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Zucchine ripiene con carne macinata e formaggio gratinato

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Ingredienti:
  • 4 zucchine medie
  • 500 g di carne macinata mista
  • 1 cipolla, tagliata a dadini sottili
  • 2 spicchi d'aglio, tritati finemente
  • 1 peperone, tagliato a dadini
  • 150 g di formaggio grattugiato
  • 1 scatola di pomodori a pezzi (circa 400 g)
  • 2 cucchiai di olio d'oliva
  • Sale, pepe e paprica in polvere
  • Erbe fresche (ad es. prezzemolo o basilico) per guarnire
  • Opzionale: scaglie di peperoncino per un po' di piccantezza

Procedimento:

  1. Lavare le zucchine e tagliarle a metà. Raschiare l'interno con un cucchiaio, lasciando un bordo di circa 1 cm. Mettere da parte l'interno.
  2. Scaldare l'olio d'oliva in una padella grande. Soffriggere la cipolla e l'aglio fino a renderli traslucidi.
  3. Aggiungere la carne macinata e soffriggere fino a quando non sarà ben calda. Condire con sale, pepe, paprica in polvere e, a scelta, peperoncino.
  4. Aggiungere l'interno delle zucchine e i peperoni tagliati a dadini e fare rosolare per qualche minuto.
  5. Aggiungere i pezzi di pomodoro e portare il tutto brevemente a ebollizione.
  6. Disporre le metà delle zucchine in una pirofila e riempirle con il composto di macinato.
  7. Cospargere con il formaggio grattugiato in modo uniforme.
  8. Cuocere in forno preriscaldato a 200°C (calore superiore/inferiore) per circa 20-25 minuti, finché il formaggio non sarà dorato e fuso.
  9. Guarnire con erbe fresche prima di servire.

Suggerimento: per un po' di freschezza, il nostro condimento allo yogurt si sposa meravigliosamente con questo piatto.

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