4.6 (5.785 Recensioni)
Smoothie verde con mela Granny Smith e spinaci
3 kg (€ 4,03/1 kg)
incl. IVA più costi di spedizione
€ 12,10
500 g (€ 27,60/1000 g)
incl. IVA più costi di spedizione
€ 13,80
Ingredienti:
- 1 mela Granny Smith
- 2 manciate di spinaci freschi
- 1 cucchiaio di semi di chia
- 1 banana matura (opzionale per una consistenza cremosa)
- 200 ml di acqua o latte vegetale (a scelta)
Procedimento:
-
Lavare la mela Granny Smith, togliere il torsolo e tagliarla a pezzi grossolani.
-
Lavare accuratamente gli spinaci e lasciarli sgocciolare.
-
Sbucciare e tagliare la banana a pezzi, se usata.
-
Mettere i pezzi di mela, spinaci, semi di chia e pezzi di banana nel frullatore.
-
Aggiungere acqua o latte vegetale.
-
Frullare tutto ad alta velocità fino a ottenere una consistenza omogenea.
-
Versare il frullato in un bicchiere e gustare subito.
Tags: smoothie, smoothie verde, spinaci, granny smith, mela
Prodotti connessi
3 kg (€ 4,03/1 kg)
incl. IVA più costi di spedizione
€ 12,10
500 g (€ 27,60/1000 g)
incl. IVA più costi di spedizione
€ 13,80